サンプレイの壁に、長渕剛！

駿傑関の断髪式の後、両国国技館から御徒町へ移動！

トレーニングセンター・サンプレイにおいて胸のトレーニング、日焼け（タンニングマシン）をして来ました。

サンプレイの男性更衣室内に、こんなポスターが貼られています。

『YAMATO　長渕剛』

日の丸をバックに、右拳を振り上げている姿。

今の自分の気持ち（今日の自分）に、何故かピッタシ！！

ソース焼そばの店（御徒町）

大好物のソース焼そば！

ソース焼そばの専門店が御徒町にあるじゃないですかぁ！

御徒町、ブラブラ歩いてみると楽しい町ですね。

御徒町の漢方薬の店

御徒町に来るとついつい見たくて寄ってしまう漢方薬店。

店先にマムシ？がいます。

そのうち、マムシを食べてみたいです。

石出さん、第２の人生のスタート！

石出祐二さん（駿傑関）、今日から第２の人生のスタートですね。

いつまでも応援したいと思います。

お宮の松さんと！

駿傑関断髪式披露パーティーにお見えになってました、たけし軍団のお宮の松さんと！

石出祐二さん

断髪式を終え、大相撲の駿傑関から石出祐二さんになった瞬間です。

化粧まわしが３種類

駿傑関の化粧まわしが３種類飾られてました。

駿傑関、断髪披露パーティー

駿傑関の断髪式終了後、断髪披露パーティーへ。

パーティー会場に飾られてました、駿傑関の化粧まわしなど。

駿傑関、断髪式終了→整髪へ

駿傑関、断髪式終了しました。

これから整髪に入ります。

笑顔で退場されてました。

最後は、放駒親方です。

駿傑関の断髪式、最後の方は相撲関係者、身内、親方の順です。

身内である、駿傑関のお兄様、お母様、お父様と続いた時は、自然と涙がポロリ出てしまいました。

最後は、師匠である放駒親方のとめばさみです。

駿傑関本人、以外とさっぱりされてました。

駿傑関、お疲れ様でした

断髪、初めての経験です。

駿傑関、お疲れ様でした。

ドキドキしました

駿傑関の断髪まで、次の番になりました。

緊張しました。

断髪式開始

駿傑関の断髪式開始。

断髪式前の駿傑関（大相撲）

断髪式前の駿傑関（大相撲、放駒部屋）、大勢のお客様がお見えになっておりました。

駿傑関断髪式（両国国技館）

今日は、駿傑関の断髪式の為、両国国技館に行って来ました。

あ〜！

修理前の自転車を転がし、歩いて10分。

、、、、、

自転車屋さん、休みでした。

残念。

この自転車に縁がないのかなぁ？

裏庭から引っ張りだした自転車

夏のトライアスロン用に、裏庭から引っ張りだした自転車。

これから水で洗い、自転車屋さんへ、、、

4/26の中條雅章（肉体改造中！）

スポーツ整体廣戸道場（東京・吉祥寺）

スポーツ整体師

中條雅章のブログ
『中條雅章道場の世界大航海！』

スペシャル企画
「中條雅章の肉体改造日記」

2008.1.7より、ほぼ毎日更新中！

●体重 66.1kg

●体脂肪率 17.0％

●BMI 23.3％

●基礎代謝 1568kcal

●体年齢 36歳

●骨格筋率 34.3％

●内蔵脂肪レベル 7.5

●体幹皮下脂肪率　10.7％

●昨日の運動 なし

●昨日の食事内容

・9:00頃
野菜ジュース
ミールリプレスメントパウダー（サプリメント、MRP、エリナ）

・09:50
ドナン（栄養機能食品、与那国島原産化石サンゴカルシウム）
ウ゛ァイタライズドミネラル（ビタミン・ミネラル加工食品）
青汁（国産ケール100％）

・12:46
カレイの煮付け
10品目の筑前煮
木綿豆腐
プチトマト
もずく
ごはん
柏餅
お茶

・16:34
木綿豆腐
ヨーグルト250ml
コーンクリーム

・23:20
小さいおにぎり×４

・23:37
ポタージュ

●今週は体調を崩しました。
トレーニング、空手の稽古を休み、食事も思ったようにいきませんでした。
体重も落ちてしまいました。
改めて一から出直しです。