アクアトレーニング４スタンス理論セミナー

本日午後の部のセミナーの模様です。

『フィットネスセッション《身体の使用説明書》'アクアトレーニングとトリートメント２'』

廣戸聡一師匠の４スタンス理論を、お水の中（プール）で感じとるアクアトレーニングセミナーです。

写真は、プールに入る前の座学の模様です。

廣戸聡一師匠考案の、水色の特別なマット（リポーズマット）を体感している所です、